肩コリの原因はここ！！

肩甲挙筋という筋肉があります。

※お客様にもわかりやすくあまり専門用語は

使いません。

⚪︎の部分になるのですが、

色々な筋肉が重なりなおかつ取りづらい

部位なのです。

ここ押せるとめちゃくちゃ緩みます。

そしてめちゃくちゃ効きます笑

疲れ溜まってますからね。

ディスクワークやスマホで

どうしても負担かかりますからね。

朝昼夜と1日1分

首　肩甲骨のストレッチで固まらないように

していきましょう！

※首をゆっくり回したり、肩甲骨グルグル

軽く回すだけでもOkです！始める事が

大事です。

リラクゼーション＆ボディケアあんべいの

山形県酒田市上安町1-1-24

10:00〜21:00

0234-43-6398

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