おはようございます。 今日は朝5時に起床して営業前に 遊佐にある西浜あぽんに朝風呂にいきました。 あ、足湯もあるんですね☺️ 朝風呂は久々ですが、頭をリセットしたり 考えたりと何か大きく動こうと思ったときに わりと行きます。 勿論！いつも頑張ってく…

ここ最近 7月に入りそろそろ折返し それにしても暑い笑 身体のだるさも出やすく 疲れも溜まりやすいですね。 身体だけではなく脳も疲労し ストレスを蓄積します。 脳が疲労する事で、 身体にも大きな影響がでてきます。 ・だるさ ・首の疲労(重く感じる) ・…

今日は七夕 地元横浜にいた時は、 平塚の七夕祭りによくいきました。 お祭りやイベントは人が集まってワイワイ楽しんで いる雰囲気はすごく好きです。 そして庄内では明日 7/8 7/9 2DAYS 山形/庄内 暮らしのお祭り DO WAHT YOU LIKE が酒田市内にて開催され…