いつもブログ見て頂きありがとうございます。あんべいの代表KBです。 当店ではロングコースと定額制プランが 大人気となっております。 そもそもボディケアも筋肉の緊張を緩め 可動域と柔軟性を広げていくのですが これは筋トレとダイエットと同じで 継続し…