動画撮影!セルフケア・セルフストレッチ!
今日は朝一
ストレッチ動画の撮影でした!
今日は天気も良く気持ちがいい朝♪
よいスタートがきれました☺️
ストレッチモデルは
庄内で活躍されている
HAL☀︎YOGA
大川春奈先生にお願いしました!!
明るくユーモアがあって素敵な先生は
鶴岡スタジオでヨガ教室をやっておりますので
興味のある方は是非ご利用ください。
重力に負けない体作り!!!
めっちゃ興味湧きますね!
来月は国際ヨーガデイin庄内に参加されるようです。
こちらもチェックしてみてくださいね。
(当店にもチラシ置いてあります)
先生ありがとうございました😊