35歳からのリラクゼーション店長奮闘記

山形県、庄内地方 鶴岡・酒田リラクゼーション&ボディケアあんべいの

あんべいの

首のコリ

首のコリコリ こんにちは、今日は首のコリについて 書いていきます。 当店でも首の辛さ、重いだるいという 症状のお客様は多くご来店されます。 現在も首周りの筋肉を緩めたいお客様が 毎週ご利用頂いています。 めちゃくちゃかたまっていました。 症状も気…

ボディケアを利用するタイミング

ボディケアを利用するタイミング こんにちは、あんべいの若林ことKBです。 よくお客様からご質問がありますので、 ボディケアや身体をケアをする タイミングについてお話します。 まず健康な状態とは、 適度に身体を動かし睡眠がしっかりととれている 疲れづ…

セラピストとして大切にしていること

ヒアリングの重要性 セラピストとの仕事を初めて僕が 常に心がけている大事な事は、 ヒアリングです。 お客様にお会いし、症状を確認します。 カウンセリングですね。 こんな感じです。 お客様が来店された目的そして身体の状態 施術が終わった後の理想の状…

今日の出来事

今日は弊社にて 全体会議がありました。 スタッフも増えた分時間はかかりますが、 ここはしっかりと時間をかけるべきだなと 改めて感じました。 人あってこその会社、商売サービス 人の成長=会社の成長ですからね。 良い人材を採用すれば、 時間や費用を軽…

リラックス&リセット!!

休憩時間は お店の近所の喫茶店に♫ 昔ながらの喫茶店は好きです。 小さい頃母によく連れて行ってもらった からなのでしょうか☺️ 人は1日15分でも、リラックスする時間が 必要です。 ほとんどの人が、リラックスや呼吸をする事 を忘れています。 僕もですが、…

オフィスケア

今日は弊社の スタッフのケアに行きました。 いつも頑張っている皆のケアができるのは 嬉しいですね。 福利厚生の一環として はじめているサービスです。 社内マッサージも空いた時間に利用ができ コリで集中できない、朝から辛かったという 症状を溜めずそ…

10月初めの全体ミーティング

皆さんいつもブログを見て 頂きありがとうございます☺️ 10月に入り少しづつ涼しさも増し、冬の 準備に入ってきましたね。 今日から弊社に新しいスタッフが 入社しました。 当店の予約電話も出る事もありますので よろしくお願いします。 今日は弊社にて初全…

キャンペーンコースの決め方

こんにちはKBです。 今月のキャンペーンコース お陰様でご好評頂いておりますm(_ _)m やはり全身の疲労をガッツリ流せるので オススメです。 キャンペーンコースはいつも自分で考えて いますが、決め方は 先月は暑かったし、クーラーで冷えたしと お客様から…

お盆休みと定期的メンテナンス

さて 皆さんお盆休みは如何お過ごしでしたか。 先日僕もお休みを頂き、日曜日は 息子とドライブ 遊佐の道の駅から公園へ ♯遊佐町道の駅ふらっと めちゃめちゃ暑かった 広い公園で大自然の中で遊んでいる感じが 気持ち良いですね。 お休みありがとうございま…

ここ最近。

ここ最近 7月に入りそろそろ折返し それにしても暑い笑 身体のだるさも出やすく 疲れも溜まりやすいですね。 身体だけではなく脳も疲労し ストレスを蓄積します。 脳が疲労する事で、 身体にも大きな影響がでてきます。 ・だるさ ・首の疲労(重く感じる) ・…

今日は

今日は庄内で活躍されている LOHAS garden(アロマテラピー)さん のケアをさせて頂きました。 同業様にご来店していただけるのは 嬉しい限りです☺️ 美味しいお土産ありがとうございますm(_ _)m めちゃくちゃ美味しかったです。 施術後は当店にサンプルのアロ…

セルフストレッチ動画①

こんにちは、若林です。 先日撮影した動画をアップします。 ご自宅やオフィスで簡単にできるセルフストレッチになります。 ストレッチや運動をするのは良いと分かっていても中々習慣にするのは 難しいですよね。 まずは簡単なケアで少しでも筋肉を緩ませて、…

ヘッドマッサージ!で目スッキリ!

今月はあっという間に終わりました。 というか毎月ですが笑 お客様とお話をしていると毎日 色々な事を学べます。 そしてきになる事を深掘りできますね。 出張にて定期的にご利用頂いているお客様の 所に時々横浜から来られるA様 いつもは鍼灸に通われていま…

緊急!出張リラクゼーション!

今日は、肩コリや疲労が辛く頭痛まで でてしまっているお客様から緊急でご予約を 頂きました。 酒田市に出張でしたのでタイミング良く 直ぐに伺う事ができて良かったです。 今日は左側がかなりゴリゴリでした泣 辛さが分かります。 全身ボディケア60分コース…

動画撮影!セルフケア・セルフストレッチ!

今日は朝一 ストレッチ動画の撮影でした! 今日は天気も良く気持ちがいい朝♪ よいスタートがきれました☺️ ストレッチモデルは 庄内で活躍されている HAL☀︎YOGA 大川春奈先生にお願いしました!! 明るくユーモアがあって素敵な先生は 鶴岡スタジオでヨガ教室…

ヘッドマッサージ!

新メニューの開発! 最近は眼精疲労や頭痛などで悩まれている お客様も多く、ヘッドマッサージが人気です。 顔の筋肉もやはりコリますのでしっかりと もんでいくとリフトアップにも繋がりますね。 より気持ちよく、よりスッキリできるように 現在メニュー開…

背筋スッキリ、腰スッキリ!

背中・腰がガチガチに固まっている お客様を60分のボディケアで 背筋がすっきりできました! 詳しくはコチラ↓ https://goo.gl/PqJedP 知らず知らず身体はガチガチになっていますよね。 筋肉は記憶していきます。 そして筋力は徐々に落ちていきます。 先週辛…

鶴岡公園 春!

春ですね。 先日の日曜日、鶴岡公園はすごい賑わって いました。 一番の花見日和でしたね。 4月になるとスタートの時期でもあり 出会いの時期でもあります。 人は出会いによって魂が磨かれる成長すると お店を初めて改感じました。 写真は先日ゴルフデビュ…

今週も!

2周年が始まり、あっというまの 一週間!! 久々にお会いできたお客様も 元気そうで何よりでした。 お身体はお疲れでしたね( ´∀`) おやつご馳走様でした。 糖分補給は有難いです。 ありがとうございました! 当店は酒田市、鶴岡市を出張でまわっていますが…

会食

2周年も始まり、 今月から気合が入りますね。 因みに先月の最終体重は62.5キロまで いけました!! 今月は50キロ台目指します! さて先日はセラピスト仲間と会食させて 頂きました。 ヘルシーなジンギスカン♪ 注文して気がついたのですが、初めて食べました…

2年目を迎える準備中!出張リラクゼーション&ボディケアあんべいの

2017年4月1日をもって当店は2歳になります!!! まだまだ新参者ですが、お客様や地元の経営者の方々、また同業の方々にも 応援していただき、本当にありがとうございます。 これからも庄内、酒田、鶴岡、出張にて飛び回ります!! 4月はキャンペーンなども…

庄内いきいき健康マーケット最終回

昨日は、今回で最後の 庄内いきいき健康マーケットでした。 朝は振り返りをしながら身体のケア。 日帰り温泉庄内おばこの里 こまぎの湯 http://www.komagi.info/onsen/ 気合入りましたね。 朝一番の朝礼では皆んなになんて言おう。 本当に感謝しかないなー …