先日動画撮影終了しました! やはり毎週ケアしていると、続きから筋肉を ほぐしていけるので緩むのが早いです! 撮影も楽しくでき地元トークにも花がさきます。 辛かった肩コリも緩和されて良い状態になり 本当によかったです☺️ でも セルフケアをサボると 2…
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